给大家传授一个可以解决晚上睡觉不看手机的好方法
之前每天晚上睡下后还会拿起手机,一拿起来就少则半小时多则奋斗到天明。感觉这么下去不是回事,经常把手机上各种微博,抖音,看视频软件都删除了,结果还是过段时间又重新装回来了。
于是想了一个办法,我这几天晚上用手机时候不充电,使劲耗电,快睡觉时候把手机调好闹铃,放到客厅充电。
睡在床上没有手机摸到,所以忍着不去客厅拿手机,因为要充电。
没有念想了,一觉睡到天亮,等早上手机闹铃响了,没办法去客厅关闹铃,
附带还治好了懒床的习惯;P
我也经常睡觉时候就拿手机一玩就很久睡不着 这个我要试试 我有一段时间就这么做,结果还是没忍住,趁着上厕所又拿回来刷一夜 胡吃海塞 发表于 2019-6-30 10:56
我有一段时间就这么做,结果还是没忍住,趁着上厕所又拿回来刷一夜
哈哈哈 最好是关机断网
页:
[1]